• Рассказать друзьям:

  • Разделы новостей:

  • Организаторы клуба:

    Поддержка сайта:

::: По последнему снегу впечатления :::

 Опубликовано: 10.04.2012 • Просмотров: 5237 •  Подгрузка...

По последнему снегу впечатления
 

  ПО ПОСЛЕДНЕМУ СНЕГУ

В воскресное утро 8-го апреля идею побегать по последнему снегу поддержали:

Харитонов Олег (В.Пышма) – мсмк,чемпион мира в беге на 100 миль

Хасанов Эрик(Екатеринбург) – участник 145  классических марафонов и свыше 50 супермарафонов

Калягин Сергей(Первоуральск) – победитель зимнего марафона Сылва 2011,постоянный призеор региональных марафонов

Шведенко Виталий( Первоуральск ) – мс  по полиатлону,участник марафонов

Жданов Павел(Екатеринбург) - постоянный призеор региональных марафонов

Дмитриев Стас(Екатеринбург) – участник 100км и классических марафонов

Федотов Юрий(Екатеринбург) – любитель бега и участник марафонов

Давлетшин Рашид(Дегтярск) - любитель бега и участник марафонов

Хасанова Татьяна(Екатеринбург) – турист и участник горных марафонов

Затеев Михаил( Первоуральск ) - любитель бега и участник марафонов

Захарченко Игорь( Первоуральск ) – организатор идеи, любитель бега и участник марафонов.По последнему снегу впечатленияПо последнему снегу впечатленияПо последнему снегу впечатления

      С каждым днём погода приближала Весну и делала наш пробег более экстремальным. И в воскресное утро вид просёлочной дороги сильно отличался от моей разведки в среду. Комфортной пробежка быть не обещала и я надел всё спецоборудование которое на всякий случай взял с собой.Кроссовки саломон с шипами,чехлы на ноги защищающие от попадания снега в кроссовки,рюкзак с двумя фляжками напитка по 0,5л,банан,мандаринки и 3 пакетика геля. И несколько пакетиков геля, привезённые с марафона в Барселоне, дал на пробу компаньёнам.По последнему снегу впечатления

     Первые метры дороги показали ,что прыжковой работы будет предостаточно. И наши тяжеловесы начали проваливаться практически сразу же.Пропрыгав первые 9 км примерно за час,группа подзаправившись припасёнными напитками свернула с дороги на туристическую тропу.

      Видимо давно не было на ней таких же идио… как мы и на открытых участках дороги бегуны проваливались по самые я…По последнему снегу впечатления

     Этот участок в подьём длиной 5,5км преодолели за 50 минут. И мы у подножия. Добежать до подножья и не подняться наверх,значит всё равно что дома на диване отсидеться. И следующие пол часа группа любовалась отличными многокилометровыми видами с вершины слегка продуваясь ветром.По последнему снегу впечатления

      Начав уничтожать продзапасы я погнал группу дальше,так как по регламенту шло небольшое отставание из графика и самое тяжёлое начнётся ещё немного дальше.

     Спуск прошёл гораздо веселее и следующие 5,5км до источника Платониды уложили в 35 минут. Культовое место с могилой Платониды и родоновым источником осматривали 25 минут и некоторые товарищи, воспользовавшись моментом, окунулись в святые воды.По последнему снегу впечатления  По последнему снегу впечатления

     Уже заметно подуставшая группа, а пробежка уже длилась более 3-х часов и все запасы углеводов давно сгорели,усиленно подпитывалась кто чё из дома взял.Впереди предстоял самый трудный участок пути – просёлочная дорога уже основательно подтаявшая длиною в «жизнь»,а точнее 15 км. Отпустив основную группу,я с Эриком и Олегом решил забежать в гости к своему давнему знакомому местному аборигену д.Володе, находящемуся здесь на ПМЖ.По последнему снегу впечатления

     Послушав мировые новости от д.Володи мы заторопились в обратную дорогу,ведь фора основной группе уже составляля 25 минут. И вот как я называю началась тренировка,а всё что только что было до этого лёгкая разминка.Встав за Олегом я монотонно бежал в его след прикидывая догоним мы группу или нет.Но 25 минут на 15 км отыграть возможно лишь у тех кто перейдёт на шаг,у бегущих даже медленно это не возможно. Да и темп на последнем участке был не более 6 мин/км. При более быстром того и гляди сам станешь идущим.Почти летняя погода затсавляет меня раздеться до пояса. Поделившись с Эриком бананом я начал уничтожать свои припасы.Гель,ещё гель,вода с источника Платониды. И вот лужи перестают оббегаться и в целях экономии сил уже не прыгаешь по обочинам, а смело форсируешь колеи посередине. Последний подьём, до финиша около километра и я открываю последний пакетик геля,зная что за это время он даже не успеет мне помочь. Но психологически это действует. 36 км, 5 часов 12 минут, а по функциональному состоянию как марафон. Как здорово снова напиться,закинуть сочных фруктов или вкусных бутербродов,без разницы что лишь бы закинуть… Как заново родился.По последнему снегу впечатления

     Переодеваемся в сухое и спешим в баню,так как выбились из графика уже более чем на пол часа. Спасибо Шунут,спасибо мать природа,спасибо всем участникам и до новых встречь!По последнему снегу впечатления

PS: спасибо Хасанову Эрику за предоставленные фотоматериалы.

Фотоальбомы и некоторые впечатления участников можно найти по ссылкам ниже.

http://fotki.yandex.ru/users/ya-fedot60/view/547856/?page=5

http://www.66.ru/photo/user/13026/35690/1371005/#photo

http://www.66.ru/go/http://bit.ly/IwAF9X





Похожие записи:






система комментирования CACKLE
 
 

Вверх