Главная » Новости спорта » ПРОБЕГ ПЕРВОУРАЛЬСК - ПЕРМЬ
::: ПРОБЕГ ПЕРВОУРАЛЬСК - ПЕРМЬ :::
Увлечение пробежками затягивает всё дальше. И хочется пробежать что-то сверхвозможное. Поэтому решили организовать тренировочную многодневку,так сказать подготовка к летнему трейловому сезону. Конечно вершины не 2000 метров над уровнем моря, но горки на уровне 500метров идут одна за другой и учитывая не слабый километраж маршрута каждого дня мало не покажеться. Приглашаю принять участие как на всей 5-дневке так и на любом отдельном этапе.
УТВЕРЖДАЮ
Председатель Клуба экстремального
бега «ГЕПАРД»
_______________ И.В.Захарченко
П О Л О Ж Е Н И Е
О проведении несоревновательного 5 этапного пробега Первоуральск-Пермь.
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:
- демонстрация населению деревень и посёлков Среднего Урала возможностей здорового образа жизни и систематических занятий спортом,
- популяризация оздоровительного бега,
- привлечение населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом.
МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ.
Пробег состоит из 5-ти этапов. Один день – один этап. Примерно 340-350 км.
I этап - 1 мая 2013 года.
Вариант А: 75км – Первоуральск – Билимбай – Коуровка – Кузино - Меркитасиха – Сабик – Сарга (зависит от состояния участка лесной дороги Кузино-Меркитасиха-Сабик)
Вариант Б: 84км – Первоуральск – Билимбай – Коуровка – на Шалю - Сабик – Сарга
II этап - 2 мая 2013 года
83 км Сарга – Шаля – Шамары – Нижняя Баская – Молебка ( аномальная зона)
III этап - 3 мая 2013 года
75 км Молебка – Осинцево – Медведево – Шумково – Усть-Кишерть – Чикали - Кунгур.
IV этап - 4 мая 2013 года
70 км Кунгур – Саркаево – Кукуштан – Бершеть
V этап - 5 мая 2013 года
40 км Бершеть – Кояново – Лобаново – Пермь.Возвращение на поезде.
Старт участников соревнований в 9-00 на центральной площади г.Первоуральска.
РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ.
Общее руководство по проведению и организации соревнований осуществляет клуб экстремального бега «ГЕПАРД». Непосредственное проведение возлагается на председателя клуба Захарченко Игоря Владимировича.
УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ.
Допускаются все участники, прошедшие медицинский осмотр (не позднее месяца до старта) и имеющие достаточную физическую подготовку. Участники соревнований обязаны иметь с собой следующее оборудование:
- бутылку или другую емкость, по меньшей мере, 1 литр воды,
- рюкзак не менее 5л,
- фонарик с запасными батарейками,
- куртка способная выдерживать неблагоприятные погодные условия,
- длинные брюки, по крайней мере ниже колена,
- рубашку с длинными рукавами,
- кепку или бандану,
- телефон с полностью заряженной батареей, работающий в роуминге,
- небольшой запас еды, примерно 500 каллорий,
- запасные носки, футболку,
- эластичный бинт,
- денежные средства, рассчитанные на четыре ночёвки, питание на пробеге и обратный билет,
- желательно навигатор.
Участникам не имеющим обязательное оборудование может быть отказано в участии.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ.
Пробег пройдёт по межпоселковым дорогам, в основном асфальтированным. Но будет несколько участков грунтовых и лесных дорог, протяжённостью не более 40 км на всей дистанции. Ночевки будут организованы в нас.пунктах заранее. Питание автономное через сельские магазины. Сопровождения не будет. Темп движения 6 – 7 мин/км. Участникам будут выданы карты с маршрутом каждого этапа. При невозможности продолжать бег участником, участник добирается домой самостоятельно на ж.д.транспорте, автотранспорте или попутках. В первый день возможно сопровождение велосипедистов и авто в зависимости от количества участников.
ФИНАНСИРОВАНИЕ.
Все расходы связанные с участием в легкоатлетическом пробеге за счёт командирующих организаций.
По всем вопросам обращаться по тел. 8-90498-37371 (председатель КЭБ «Гепард» Захарченко Игорь Владимирович)
Похожие записи:
- 03.04.2013 - 7 АПРЕЛЯ ПРОБЕЖКА ПО ЗАПОВЕДНЫМ МЕСТАМ ШУНУТА
- 03.04.2013 - 28 SULTAN MARATHON DES SABLES
- 31.03.2013 - Итоги 4-х этапного зимнего гандикапа в Первоуральске
- 22.03.2013 - Кроссовый марафон «Бумеранг» Омск.